2013年6月6日 星期四

中式融合西式的美味 - 茄汁肉醬

































偶而也會有不想做飯的時候,
老是做肉燥吃久也會吃膩,
這時變換口味做個一鍋的茄汁肉醬就可以分成好幾餐了,
拌飯拌麵都很香甜又適合!


【食材】 5 - 7 人份(這個量在我們家妞先生可以吃 3 餐,我吃 2 餐)
豬絞肉 ...... 1 斤
洋蔥 ...... 1 顆
薑 ...... 3 片
蒜頭 ...... 3 㸤
小辣椒 ...... 2 根

【調味料 A】
米酒 ...... 3 大匙
番茄醬 ...... 12 大匙
糖 ...... 3 大匙

【調味料 B】
太白粉水 ...... 適量


【準備工作】
1. 薑洗淨,切成薑末
2. 蒜頭去皮,切成蒜末
3. 辣椒洗淨,切丁
4. 洋蔥去皮,切丁






























【美味作法】
Step1:鍋中倒入 2 大匙油燒熱,將薑末、蒜末、辣椒丁、洋蔥丁下鍋炒香
Step2:加入豬絞肉炒自肉約 7 - 8 分熟
Step3:加入調味料 A,小火燜煮 15 分鐘
Step4:最後加入調味料 B 勾芡就完成囉!



妞的部落格:http://IamNiuAnn.blogspot.tw

沒有留言:

張貼留言